家长注意:夏天里带娃,早晨坚持做2项事,饭时不做2项事!

  • 日期:08-12
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  生了孩子后,家里的事情突然就增加了不少,似乎宝妈的每件事都是围绕着孩子转,特别是到了夏季,孩子就更加难养了,因为天气的原因,我们时常都会表现出没有胃口吃饭,食欲下降,孩子们也会这样,但是宝妈见到孩子不吃饭的时候,都会很生气,不停的强迫孩子,结果孩子的脾胃出现了问题。很多时候孩子生病,都是吃不来的毛病,可大部分家长还不自知,总是认为是孩子的身体不好导致,就算吃药当时解决了,可这并不是长久之计。

  在夏天里,我们带娃的时候,一定要记住早晨坚持做2项事,饭时一定不做2项事,这样才能保护好孩子的脾胃,只要脾胃保护好了,孩子胃口才会好,从而身体也会棒棒的,这些都是相辅相成的事,家长们要注意了,若你没有这么做,赶紧改过来。1564563088846823836.png早晨两项坚持:

  1、坚持给孩子吃营养早餐

  孩子还很小的时候,可能家长还比较有兴趣,也有耐心给孩子做一些不同的营养辅食,不过慢慢地家长们就坚持不下去了,等到孩子大一点,就会在外面买早餐,外面的早餐方便快捷口感还不错,但是很不适合给孩子吃,经常这么吃的话,孩子的脾胃会有负担,那么消化会出现问题。

  2、坚持给孩子起床后喝水

  孩子的营养很重要,水分也很重要,当孩子睡醒之后,首先要给孩子喝杯温水,特别是夏季来了,这么做可以让孩子润润喉咙,又可以帮助孩子唤醒脾胃消化,肠胃就会更健康,那么吃完早餐后,可能就会想上厕所了,形成一定的规律,对肠胃是一个很好的保护。1564563106374718150.png

  饭时不做两项:

  1、吃饭时不要强迫孩子

  孩子小的时候,没有培养孩子的独立吃饭的意识,等到孩子大些了还在喂饭,那么当孩子吃不下去的时候,我们也掌握不好孩子的量,总是会说让孩子再吃一些,若孩子还是不愿意,就会提出一些有诱惑性的事情,诱导孩子多吃饭,这么做很不错,会产生积食、消化不良,那么脾胃会造成伤害。1564563153641114851.png

  2、吃饭时不要教育孩子

  平常和孩子交流少,家长觉得吃饭的时候,是一个大好时机,那么在吃饭的时候,会列举出一些孩子做的不好的事,想说说孩子,长些教训,其实这么做,孩子难受后,消化就会变得不好,所以我们要调理好孩子的脾胃,让孩子好好吃饭,吸收营养,对生长发育有帮助,想要教育孩子一定别放在吃饭时。

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